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熱中症にご注意ください

熱中症にご注意ください

連日、非常に暑い日が続いており、今後も気温が高い日が続くことが予想されます。
熱中症など健康管理に十分ご注意ください。

熱中症になりやすい日

・気温が高い

・湿度が高い

・風が弱い

・急に暑くなった

熱中症の予防
・暑さを避けましょう

外出時は、日傘や帽子を着用しましょう。
また、決して無理な節電はせず、適度に扇風機やエアコンを使用しましょう。

・服装を工夫しましょう

吸湿性や通気性の良い素材の衣類を選びましょう。

・こまめな水分補給をこころがけましょう

人間は、軽い脱水状態のときは、のどの渇きを感じません。
のどが渇く前あるいは暑い環境に出る前から水分補給をしておくことが大切です。
また、多量に汗をかいたときには、水分と同時に塩分も補給しましょう。

高齢者と幼児は特に注意
・高齢者

高齢者はのどの渇きや湿度に対する感覚が低下していますので、こまめに水分補給することを心がけましょう。

・幼児

幼児は、体温調節機能が十分発達していないため、特に注意が必要です。
特に晴れた日の屋外では、地面に近いほど気温が高くなるため、幼児は大人以上に暑い環境にいることになります。

【関連サイト】
熱中症予防情報サイト[環境省]

このページに関するお問い合わせ

田上町役場 総務課

電話:0256-57-6222
E-mail:soumu@town.tagami.lg.jp

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